A dona da bola

Há mais de três anos à frente do programa esportivo diário Jogo Aberto, da Band, a apresentadora Renata Fan, acorda pensando em futebol, mas nem por isso deixa de cuidar da beleza. Aqui, ela revela tudo o que faz no pouco tempo livre que tem para se dedicar ao corpo e aos cabelos - fetiche dos seus telespectadores.

Aos 32 anos, a apresentadora Renata Fan, da Band, é a namorada que todo homem fanático por futebol gostaria de ter: linda, loira, com um corpo escultural, inteligente e que conversa sobre o esporte com a categoria de quem entende - e muito - do assunto. É claro que para conquistar a confiança do seu público (99% masculino) Renata estuda muito o assunto: acorda e vai dormir pensando em futebol: assiste cerca de dez jogos por semana, entre campeonatos estaduais, nacionais e até estrangeiros (ela acompanha os jogos dos campeonatos inglês, alemão, espanhol e italiano).

A apresentadora acorda às 6 horas da manhã e já liga a TV. Depois de ver as notícias do dia sobre futebol, Renata se arruma, toma café e segue para a Band, onde participa da pauta do seu programa diário, Jogo Aberto, em que, além de apresentar as notícias esportivas do dia, recebe convidados numa mesa-redonda e comenta os principais jogos da rodada, faz um balanço dos resultados, mostra a situação dos campeonatos e ainda coloca em pauta lances polêmicos. Tudo com a tranquilidade de quem entende do assunto.

A pesar de Rrenata se dedicar quase que em tempo integral ao esporte, ela separa duas horas do seu dia para dedicar a si mesma - e olha que a apresentadora faz milagres com esse período. "Como eu moro perto da Band, aproveito para almoçar em casa por volta das 14 horas. Depois, assisto a alguns jogos e é entre 17h e 19h que vou cuidar da beleza", entrega. "É nesse período que há três anos eu faço, religiosamente, duas sessões de drenagem linfática por semana, vou às consultas ao dermatologista e ainda trato dos cabelos",

Como a apresentadora não é fã de academia nem tão pouco de musculação, ela aproveita o momento que está vendo os jogos e faz 45 minutos de bicicleta, três vezes por semana. "Eu coloquei a bicicleta ergométrica dentro do quarto para não ter desculpas de falta de tempo", confessa, rindo. "Vendo TV, eu me distraio e coloco a bicicleta em carga 8, que é bem puxada, exatamente para queimar mais calorias", garante. Eu faço esses exercícios pela saúde, pois posso dizer que sou privilegiada. Nunca tive tendência para engordar", admite. "Mas nem por isso abuso. Minhas refeições são balanceadas, não como doces nem frituras",

Agora se tem algo que Renata não abre mão é dos cremes para o rosto, corpo, colo e pescoço. "Não vivo sem eles desde que completei 30 anos",

é Renata , que vidinha corrida em, e ainda consegui fazer quase milagres para se manter linda e sexy !
ela é apenas mais uma mulher maravilhosa que pode ser usada como um instimulo pra voce que procura colocar em ordem sua vida !
não perca tempo amores ,

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